4月11日上午,县第二人民医院心理咨询师张静老师应邀来到五津镇古家社区,为老年朋友们开展了一堂以《陪伴-温暖-关怀》为主题的心理健康知识公益讲座。
张老师首先以热身手指操开场,引导现场老年朋友积极踊跃参与互动,接下来带领大家亲身体验感受情绪变化的过程,从而认识情绪变化与认知的关系。通过简单易懂、寓教于乐的宣讲方式普及了保持身心健康的知识,最后指导社区工作人员现场组织起“手指健康操团队”和“我们的谈心时刻"小组活动。
本次活动提高了老年朋友应对生活状况和情绪变化的能力,受到社区工作人员及老年朋友的一致好评,纷纷表示欢迎这样的活动一直开展下去,也为医院下一步心理健康服务进社区工作开展打下了基础。